2021年9月20日（月）サイクル 
休息
休息したい…休んで息をするって大事なことよね？
ついつい、忙しいと息をするのを忘れるというか、息が浅くなるらしい。
なので、ストレスがたまると人は”ため息”をつくらしいですね。
ため息は、酸素の取り込み量が少ないのを補うためだとか…。
瞑想するときも、自分の呼吸を意識すると良いとされているは、そういった理由もあるのではないかと思う。
ネガティブなモノを吐き出すという意味もあるらしいけど。
私は、一時的に集中力を上げたいときは、腹式呼吸を意識的に深くします。
周りからするとちょっとうるさいかもしれないけど…(;^^)ﾍ..
でも、これってかなり利くのでお勧めです。
今日は、エンジェルNo.４～６番さん用のカレンダーです。
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エンジェルナンバーは、今生でメインに使っていく数字
誕生日を1桁ずつ、足していき 1桁になるまで足して出た数字
ただし、2桁でも 11・22・33 の場合はそのままにする。
というのが、エンジェルナンバーを出すためのルール
例．1998年12月28日 生まれの場合
1＋9＋9＋8＋1＋2＋2＋8 ＝ 40
40は、2桁だけれど 11・22・33 ではないので再び足します。
4＋0 ＝ 4
なので、1998年12月28日生まれの人のエンジェルナンバーは”4”となります。
例． 1998年10月14日 生まれの場合
1＋9＋9＋8＋1＋0＋1＋4 ＝ 33
33は、2桁だけれど 11・22・33 に該当するのでこのままにします
なので、1998年10月14日生まれの人のエンジェルナンバーは”33”となります。
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は 真面目、ルール厳守、大樹のように地に足が付いている人
は やんちゃ系のアクティブな人。自由でコミュニケーション上手な人
は 母のような深い愛情の人。自分の周りの人たちに寄り添い慈しむ人
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１０月には、仕事を辞めるので、平日でもセッション可能です。
